Специализированная программа

«Антистресс для женщин»

Современный темп жизни не позволяет нам расслабиться :
спешка, заботы, огромное количество информации приводя к тому, что мы теряем покой и способность возобновлять свои ресурсы.

Стресс накапливается — повышается тревожность, мы раздражаемся, плохо высыпаемся, срываемся на близких. Но еще более неприятное воздействие постоянного напряжения — спазмированность наших мышц, возникновение болей.

Для восстановления своего организма нужно научиться избавляться от пагубого воздействия стресса.

Уникальная специализированная программа «Антистресс для женщин», разработанная врачом-реабилитологом Оксаной Никлаевной Цышковой, позволит Вам овладеть простыми и очень действенными приемами избавления своего тела от стресса.

Программа «Антистресс для женщин» проходит при поддержке
автономной некоммерческой организации  «Семейный центр«Купель».

Программа «Инсайд флоу» (Inside flow — внутренний поток)

Inside flow (инсайд флоу) – это заранее поставленный и продуманный танец на коврике, за которым стоит личная история его создателя. Во всех движениях заложен некий смысл, который выражается в движениях, сопровождаемых эмоциями, а также сочетается с современной, повседневной музыкой, которую выбрал для своего танца создатель флоу.

В Inside Flow асаны соединены в виде хореографии, а дыхание является связующим звеном между движением тела и музыкой.

Inside flow дает возможность проявить себя в движениях йоги и танца одновременно. Поэтому такая техника подходит абсолютно всем практикам йоги, танцорам, и просто всем желающим соприкоснуться с магией танцевальной йоги.